考研复习没效率早上起不来到底应该怎么办?

考研复习没效率早上起不来到底应该怎么办?

　　从现在到考研初试，还有半个多月的时间，能量姐总结了一下近期同学们反馈的问题，也有你们可能会遇到的，也给了些解决办法，如果你有好的办法也可以留言呦~

　　One

　　早晨起床困难户

　　很多童鞋都说，能量姐怎么办，现在起的一天比一天晚……

　　其实呢，在现在这个阶段，不要把自己逼得太紧，牺牲睡觉的时间去学习，要按照正常生理的需要，晚上11点睡，早上7点种起，习惯熬夜的同学也开始早睡早起，调整生物种。不然在考场上睡着了，或者没精神，就很影响发挥啦。

　　能量姐支招：不要熬夜!可以尝试把闹钟放到床下的桌子上，或者放在自己手臂够不到的地方，有的同学说，可以试试看把闹铃换成国歌;醒了之后心里默念自己的报考院校和专业，再想想自己为什么要考研，嗯，快起床吧。

　　Two

　　复习做题效率低

　　在图书馆、自习室学了大半年，学到现在心静不下来，学习也没效率，做题一错就错好多，其实这都是非常正常的，现在最重要的就是稳住心态，认真总结错题。

　　能量姐支招：学习的时候远离手机，每天做好详细的复习计划，精确到分钟，然后严格执行。不要给自己胡思乱想的时间，如果压力大，学不进去，可以到外面走走，散散心，跟同学闺蜜或者基友吐吐槽都是可以的。

　　Three

　　不注重劳逸结合

　　现在虽然时间紧迫，但是也还有时间，还来得及的。现在千万要注意身体，劳逸结合，如果给自己施加很大的压力，安排很重学习任务，到考试的时候身体会撑不住的。

　　能量姐支招：每天都要给自己安排休息的时间，学习45分钟-1个小时，就要休息5-10分钟，中午午休睡个觉，晚上抽空跑跑步，周六或者周天出去散散心，毕竟我们不是机器人嘛。

　　Four

　　适时地舍得放弃

　　舍得舍得，有舍才有得。既然选择了考研，就要舍弃聚会、舍弃手机，想想自己当初为什么选择考研，然后继续坚持下去。

　　现在的复习也不要再整本书整本书地看了，要有重点划分，舍弃不重要的内容，毫不犹豫。

　　Five

　　考研遇到期末考

　　很多同学都是刚考完初试，就要开始期末考试了，任务是相当的繁重。

　　能量姐支招：无论怎样，鱼与熊掌不可兼得，要以考研为主，毕竟只有一次机会，精力也有限，期末考试就60分万岁吧，最好提前和任课老师沟通说明一下，老师会理解的。

　　Six

　　不看重考研真题

　　很多童鞋现在都在做模拟题，但是千万不要忘了真题!模拟题毕竟只是模拟，真的还是比假的好。

　　能量姐支招：真题是最值得我们研究的，从政治真题到数学真题、英语真题，甚至是专业课的真题，都值得多做几遍的，摸清做题的思路。

　　Seven

　　背完知识点就忘

　　冲刺阶段，做题发现好多知识点没记住，然而总是背了忘，忘了背……

　　能量姐支招：现阶段时间非常有限，英语每天可以抽出一点零碎的时间来背单词，睡前背一遍，早晨起来之后再背一遍;政治可以按照答案的格式背，最好只跟随一个老师的思路，不要融合太多;专业课要结合历年的真题、自己总结的笔记框架背，还可以适当的动动笔，加深记忆。

　　Eight

　　盲目跟风没主见

　　大家都复习看了这本书，我也得看?大家今天都背了这一章的专业课，我也要背?

　　能量姐支招：千万不要盲目跟风，不然就说明你有心态的问题!一定要制定适合自己的学习计划，严格执行，不要轻易被别人影响，打乱自己的复习节奏。

　　Nine

　　复习总是被打断

　　考研复习是长期的，如果总是有意外情况出现而打断学习计划，就会非常耽误进度。

　　能量姐支招：可以先具体看看时间都是是什么情况，是学习任务定多了还是自己关注的琐事太多了。如果学习任务多了，就适当的减少，如果琐事太多了，就干脆关机搬出去住，闭关学习。

　　Ten

　　把握正确的重点

　　如果不善于画重点，把握好考点，复习多久都没用。比如，有些知识点虽然在参考书上，但考试不考，复习了就没用。

　　能量姐支招：可以认真地研究一下往年的真题，预测一下试卷的命题方向，也可以找有经验的学姐学长帮忙，画画重点。

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